Recuperación
Por qué es distinto acá
Somos especialistas en deporte
Conocemos sus demandas, entendemos lo que significa entrenar de manera constante y sabemos que recuperar no siempre significa lo mismo. Pero, sobre todo, entendemos lo importante que es el deporte para ti.
Nuestros programas
Tres formas de cuidar tu cuerpo
No todos llegan por lo mismo. Elige el tuyo y mira qué incluye.
Prevención
Estás bien y quieres adelantarte. Si esperas el síntoma, vas tarde. Puedes tomar una evaluación suelta o la radiografía completa: perfil de fuerza, sistemas energéticos, biomecánica funcional y bikefit.
Prevención
Agenda tu evaluación desde $80.000 · Radiografía completa (las cuatro) $270.000
Recovery
Vienes cargado, sin lesión. Recovery Performance (50 min): presoterapia, masaje y compresas frío–calor. Recovery Plus (1h30): fotomodulación, quiropraxia, liberación de fascia, manipulación visceral, botas y masaje.
Recovery
Agenda tu sesión desde $28.000 · Performance $28.000 · Plus $60.000 · packs de 4 sesiones desde $95.000
Tratamiento
Hay dolor o una lesión. Tratamos el problema y recuperamos las capacidades que están limitando tu deporte: terapia manual y miofascial, fisioterapia y ejercicio terapéutico, hasta que vuelvas a rodar.
Tratamiento
Agenda tu sesión desde $40.000 · Pack de 10 sesiones $320.000, a $32.000 cada una
Cómo lo hacemos
Da igual en qué momento llegues: así trabajamos
Nuestro objetivo no es solo que te sientas mejor hoy. Es que recuperes las capacidades que necesitas para tu deporte.
Primero necesitamos saber por qué estás acá: fatiga acumulada, una competencia, una semana de alta carga, una molestia que empieza o una lesión que ya interfiere con tu deporte. También necesitamos saber qué viene después: tu entrenamiento, tus objetivos y tu disponibilidad forman parte de la evaluación. No tratamos un cuerpo aislado: trabajamos con un deportista dentro de un proceso.
No todas las situaciones necesitan lo mismo. Cuando corresponde, evaluamos movilidad, fuerza, estabilidad, control, asimetrías y las capacidades relacionadas con tu situación. Si existe dolor o lesión, buscamos entender qué está ocurriendo y qué necesitamos recuperar. Si vienes solo a recuperar, la evaluación es distinta. Evaluamos lo necesario para tomar mejores decisiones.
Entrenar y competir generan fatiga. En determinados momentos usamos distintas estrategias para ayudarte a gestionar esa carga, recuperar sensaciones y llegar en mejores condiciones a lo que viene: terapia manual, liberación miofascial, presoterapia, fotobiomodulación, movilidad y quiropraxia. No usamos técnicas porque sí: elegimos cada herramienta según el objetivo de la sesión.
Cuando existe una lesión, dolor o una condición específica, el objetivo cambia: hay que tratar el problema y recuperar las capacidades que están limitando tu deporte. Combinamos las herramientas terapéuticas con el ejercicio terapéutico: movilidad, fuerza, estabilidad, control y exposición progresiva a las demandas de tu deporte. El ejercicio es parte del tratamiento, no el premio del final.
Conocemos las exigencias del ciclismo y del deporte de resistencia: carga, volumen, intensidad, posiciones mantenidas, producción repetida de fuerza, competencias y acumulación de fatiga. Eso nos permite decidir considerando no solo cómo estás hoy, sino qué necesitas ser capaz de hacer mañana. Sabemos lo que haces cuando sales de nuestra consulta.
Que desaparezca el dolor no significa que el proceso terminó. Evaluamos tu respuesta, progresamos las cargas y acercamos cada vez más el trabajo a las demandas reales de tu deporte. El objetivo no es solo salir de la lesión: es volver preparado.
¿Empezamos?
A veces necesitas recuperar. Otras, tratar una lesión. Y otras, adelantarte antes de que aparezca.
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